肥満症にて当院受診中534名（2024.1.4現在）
当院は、健康増進を目的とした医学的な肥満治療（ダイエット）を、健康保険の適応範囲内で行っております。 （肥満症は、保険対象病名です。そのため、保険で治療ができます。）美容目的のダイエットではありませんので、ご了承下さい。
肥満症の目安・・・ＢＭＩ＝体重（kg）÷身長（m）÷身長（m）が２５以上の方
肥満症の治療には、食事療法・運動療法・内服薬・手術がありますが、一般的には食事療法・運動療法が中心です。肥満の方は、長年による習慣で、肥満になりやすい食事や運動の「くせ」をもっています。 当院では、体重・食事・運動に関する記録をつけることで、自分の「くせ」に気づいていただきます。そして、肥満になりやすい「くせ」から脱却できるよう助言をしていきます。また、必要に応じて、脂肪を燃焼させる漢方薬を併用し、ダイエット効果を高めていきます。患者様の食事や運動の記録を基に助言や処方をすることで、標準体重を目指します。
肥満外来のご案内
以下は、当院でお勧めしている肥満のメニューリスト（提案）です。全部する必要はありません。できそうなものから取り組んで下さい。その都度、一人一人に合ったアドバイスをさせて頂きます。
１日２回（難しければ１回）記録することで、改善点に気付きます。
用紙の出典：NHK健康ホームページ
体重・体脂肪・筋肉量・体水分量・タンパク質量・ミネラル量などを測定します。無料
食行動質問表（アンケート）の答えを点数化し、それをグラフにします。 自分の食習慣の癖がわかり、減量に役立ちます。
減量するとデータが改善します。
「自分で減量するので、通院はしたくない。でも、効果を確認したいので、３ヶ月に１回の採血はしてほしい。」 このような希望をする40代の男性は多いです。でも、こういう方が結構上手にやせていかれます。肝機能数値やコレステロール値など、自分の努力が数字として目に見えることがモチベーションにつながるようです。
✓肝機能 ✓コレステロール ✓中性脂肪 ✓血糖値
料理カードを選びながら、自分が食べる１食分の献立を作っていきます。食事内容の確認を繰り返すことによって、自分にあった献立が直感的に選べるようになります。ゲーム感覚で、管理栄養士と楽しく学べます。一人暮らしや単身赴任など、外食や惣菜を利用することが多い方にお勧めします。また、一度だけでなく、定期的に回数を重ねることが効果的です。
